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작성자 이준현(ip:)
작성일 2021-01-19
조회 4
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저는 원래 외배엽이라 게이너를 쭉 먹었습니다.
확실히 보충제를 먹을때와 안먹을때 살과 근육이 붙는
속도가 틀리다는 것을 경험했구요 6개월 동안 꾸준히
관리한 결과 만족스런 벌크업을 얻게되어서 이제
단백질함량이 높은 웨이로 근육을 관리하려고합니다
웨이는 단백질함량도 높아서 맘에드네요ㅋㅋㅋㅋ
몸짱을 기대하며!!!
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