---------- Original Message ----------
군인이라저녁 7시에운동하고 8시20분에 마치는데 그떄한번먹고 자기전에 10시에 먹는데 이렇케2번먹어도 흡수가 되나요?
-답변
안녕하십니까? 고객님 말근육닷컴 입니다.
섭취 사이의 간격이 길수록 더 좋습니다 하루 2회 섭취 운동 전 1회 취침 전 1회 섭취가 더 낫다고
보시면 됩니다 ^^ 운동하시면서 소화가 되며 운동후,취침시 흡수가 됩니다.
이외 문의사항은 1666-9642로 문의바랍니다.
건강하세요 ^^*
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