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보충제 차이점

작성자 방가민(ip:)

작성일 2011-09-30 13:54:35

조회 66

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순수근육증가와 체중+근육증가 이 두개의 보충제의 차이점이 뭔가요??

제가 체중을 늘리려고 하는데 지방이 늘어남으로 인한 체중 증가는 싫고 근육량을 늘려서 체중을 늘리고 싶거든요 그럼 어떤걸 먹어야 할까요?    위에 두가지의 보충제의 각각의 효과좀 설명해주세요

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