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작성자 박재석(ip:)
작성일 2011-09-27
조회 46
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처음에는 배가 좀나왔지만 어느정도 관리를 하니 몸전채적으로 살이 붙더라구요
아무래도 관리가 중요한거 같습니다.
현재 단백질 보충제 섭취 중이고 근력운동 시작한지 4일째 몸무게가 줄어 들줄알았는데
아직까지 69~71kg 왔다갔다 하네요
이번에 주문한 단백질 보충제도 1달가량 먹어보고 후기쓰겠습니다.
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기다리던게 왔어요 정승화 2020-12-24 컴뱃 메가매스 4kg x4
효과도 금방나타는거 같고 이재우 2020-12-24 컴뱃 메가매스 4kg x4
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