이거 15~16일 정도면 한통 다 먹는듯 합니다 하루 4회씩..
전 키 179에 몸무게 57 정도 평균 적으로 나왔었습니다.
한통 다 먹은 ..현재.. 59.1 정도 나오네요.
한 2키로???? 정도 찐것 같습니다..
일단 만족합니다. 보충제 먹기전엔 체력이나 좀 그런게 후달? 렸는데,.,. 몸에 힘도나고..암튼 배고프고 허기질시간에먹으니..딱 좋네요,, 먹는동안 거이 배가 고플 시간이 거이없었던것 같습니다.
배고플때쯤 밥먹고 또 배고플때쯤 보충제먹고 또 밥머꼬. 하다보니....살이 붙는것 같아요
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