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    제목

    재활 운동중 마시고있어요

    작성자 최해석(ip:)

    작성일 2021-01-18

    조회 0

    평점 5점  

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    내용

    배트민턴 운동중 무릎을 좀 다쳐
    재활운동중입니다.

    근력도 떨어지고 근육량도 많이 줄었다고해서
    보충제 먹기 시작했어요

    이제 보름 정도 지난것 같고
    정말 좋아졌다는 아니지만
    운동할때 힘도 좀 생기는 것 같아 좋아요....
    꾸준히 먹고 열심히 운동해야죠~

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